Рибата е богата на: Омега 3-мастни киселини (предимно морските риби). Аминокиселините фенилаланин, лизин, триптофан, метионин, треонин, хистидин и други, които нашето тяло не може само да произведе и се налага да си набавя отвън; Витамини – A, B1, B2, B12, C, D, E, K, PP; Микроелементите калий, магнезий, фосфор, сяра.[…]

»